Uñas enterradas

Una uña encarnada o enterrada se presenta cuando una porción de la uña del dedo del pie dobla la piel y se incrusta en el tejido suave causando dolor, enrojecimiento e hinchazón.

Puede darse en cualquiera de los dedos del pie, pero con frecuencia se presenta en los dedos gordos.

Causas:

* Cortar incorrectamente la uña del dedo del pie (redondeando los bordes de la uña en lugar de cortarla de forma recta)
* Usar zapatos apretados o de tacón muy elevado.
* Mala higiene del pie
* Traumas repetidos en los dedos del pie debido a actividades deportivas

Síntomas

* Dolor
* Enrojecimiento en las uñas pliegue lateral
* Hinchazón alrededor de la uña
* Sensibilidad
* Inflamación
* Infección

Las personas que tienen un mayor riesgo de desarrollar uñas encarnadas son las personas con artritis, las deficiencias del sistema inmunológico,la obesidad y los trastornos circulatorios.


Para evitar esto, te recomendamos:

Cortar en forma recta las uñas Es importante cortar la uña de forma recta y nunca ovalada, ya que se puede curvarse e incrustarse hacia la piel de los lados.Siempre deje los bordes exteriores paralelos a la piel.

Dar un baño tibio para calmar el dolor Remojar los pie (especialmente aquél que tiene lauña afectada) en agua tibia por 15 minutos, 3 ó 4 veces al día. Después de remojar, secar los pies y dedos minuciosamente.


Comprar zapatos adecuados Los zapatos deben tener un amplio espacio para los dedos del pie. Es decir, se debe evitar las puntas muy estrechas. En cuanto a los zapatos con tacones altos, se recomienda que la altura máxima sea2,5 centímetros.


Usar sandalias para andar en su casa. Se recomienda usar sandalias en la casa para una rápida recuperación de la uña enterrada.

Caminar con cuidado. Al caminar debe tener cuidado, ya que si tropieza con su dedo, especialmente si usa sandalias, puede causar que la uña crezca hacia adentro.

Consultar al podólogo si la uña enterrada no mejora

Si usted es diabético o si tiene alguna afección que afecte la circulación debe llamar inmediatamente al doctor, para evitar complicaciones, ante el primer signo de uña enterrada.